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新冠疫情升溫！專家籲速打 JN.1 疫苗防重症危機
面對新冠疫情再度升溫，台灣正迎來新一波挑戰。根據疾病管制署最新數據，第20週（5月11日至17日）全國新冠門急診就診人次已達19,097人，雖低於去年同期，但疫情擴散趨勢明顯。專家呼籲民眾提高警覺，特別是65歲以上長者與慢性病患者，應盡速接種最新 JN.1 疫苗，以降低重症與死亡風險。為協助民眾快速掌握疫情動態與防疫措施，本報導整理最新資訊，提供清晰指引，幫助全民共同抗疫。疫情現況：病例攀升，重症
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糖尿病前兆出現可逆轉？掌握三多一少遠離高血糖危機
在台灣，糖尿病已成為不容忽視的健康危機。根據國家衛生研究院最新數據，全台糖尿病患者已超過 230 萬人，相當於每十人就有一人受影響。隨著生活節奏加快與飲食習慣改變，糖尿病發病年齡逐漸下降，20 歲確診的患者平均壽命可能縮短 5 年。然而，專家強調，認識糖尿病前兆並採取健康生活方式，能有效預防疾病惡化，甚至逆轉病程。以下將深入探討糖尿病的徵兆、風險與實用預防策略，幫助民眾守護健康。什麼是糖尿病前兆？
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起床頭痛、麻木、心悸？8大原因與改善秘訣揭秘
早晨醒來，頭痛、心悸、口乾舌燥或手腳麻木讓你感到不適？你可能以為這只是睡姿不良、冷氣太強或疲勞累積，但這些症狀可能是身體在發出的健康警訊。根據醫學研究，早上頭痛與心悸、口乾舌燥、手腳麻等症狀可能有共同的生理根源，如血管擴張、氧氣供應不足或神經調節異常。明悅中醫診所院長黃獻銘指出，這些早晨不適往往相互關聯，反映身體的整體健康狀態。本篇報導整合中醫與西醫觀點，詳細解析早晨頭痛的8大原因，並將其與其他症
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小心食物過敏！衛福部新制11項過敏原標示助你安心飲食
你是否曾在用餐後感到皮膚發癢、腹瀉，甚至呼吸困難？這些可能是食物過敏的警訊。根據衛福部最新公告，食品過敏原標示規定已更新，新增至11項常見過敏原，幫助消費者清楚辨識潛在風險。隨著飲食安全意識提升，這項政策不僅保障健康，也讓你更輕鬆選擇適合的食品。本文將深入解析食物過敏的影響、新規定的內容，以及如何在日常生活中有效預防過敏反應。什麼是食物過敏？食物過敏是免疫系統對特定食物成分產生異常反應，可能引發輕
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美國前總統拜登確診侵襲性攝護腺癌，揭開男性健康的隱形危機
美國前總統拜登於2025年被診斷罹患侵襲性攝護腺癌，癌細胞已轉移至骨骼，屬第四期癌症。這一消息震驚國際，同時也讓攝護腺癌這一男性常見疾病重新受到關注。根據世界衛生組織數據，攝護腺癌是全球男性第二大癌症，台灣每年新增約5000例，死亡率更逐年攀升。拜登的病例因其高風險特性，凸顯了篩檢與早期介入的重要性。什麼是侵襲性攝護腺癌？了解格利森評分拜登的病理報告顯示其格利森評分達9分，屬高風險等級。格利森評分
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天氣變化引發身體痛？５個秘訣提升健康生活品質
每當季節更迭或陰雨連綿，身體總像個敏銳的氣象站，頭痛、關節痠痛、疲倦感接踵而至，彷彿在提醒你天氣即將轉變。這些不適不僅干擾日常作息，還可能讓你心情低落。科學研究顯示，簡單的生活習慣調整就能有效緩解「天氣痛」，幫助你找回舒適與活力。這篇報導深入探討天氣痛的成因，並提供實用建議，讓你在天氣變化時也能保持最佳狀態。什麼是天氣痛？「天氣痛」是由日本醫學博士佐藤純提出的概念，專指因氣壓、溫度、濕度變化引發的
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益生菌怎麼選？益生菌的驚人功效與正確吃法
你是否曾經因為腸道不適、免疫力下降或情緒低落而困擾？這些問題可能都指向一個關鍵：你的腸道健康。近年來，科學家發現腸道被稱為「第二大腦」，它不僅影響消化，還與免疫系統、心理健康息息相關。一項研究顯示，超過70%的人口正面臨腸道菌群失衡的問題，而這可能正是你健康拼圖中缺少的那一塊。這篇報導將帶你深入了解益生菌如何成為健康生活的關鍵，揭開科學背後的真相，讓你學會如何選擇最適合自己的產品，並透過簡單的日常
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別等肺癌晚期後悔！免費篩檢搶救90%存活率，LDCT揭肺癌隱藏危機
你是否曾經因為健康問題而感到無力？或許你身邊有人正在與疾病抗爭，卻因為錯過最佳治療時機而遺憾。肺癌，這個全球及臺灣癌症死因的「頭號殺手」，每年奪走無數生命。然而，現在有一項改變命運的機會正向你招手：透過簡單的檢查，你可能在疾病悄然來襲前，搶先一步保護自己與家人。這篇報導將帶你深入了解一項正在改變無數人生命的健康行動，揭開提升存活率的秘密，讓你不自覺地想一探究竟，繼續閱讀下去。肺癌威脅無處不在：為何
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食道癌9成男性受害！專家揭6大防癌生活秘訣
你是否知道，食道癌正悄悄威脅著無數人的健康？根據國民健康署最新資料，台灣每年有近3,000人新診斷食道癌，其中男性占9成，菸、酒、檳榔更是推手。這不僅是數字，而是攸關生命的警訊！本篇報導將帶你深入了解食道癌的風險因子、預防秘訣與早期警訊，幫助你和家人遠離這致命威脅。從飲食到生活習慣，現在就跟著我們一起行動，守護健康人生。食道癌為何偏愛男性？數據揭露真相國民健康署111年癌症登記資料顯示，食道癌新發
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更年期保健四字訣公開！熟齡女性預防三高這樣做
女性進入更年期後，身體與心理都會面臨不少轉變，尤其在熟齡階段，更容易受到三高風險影響。根據國民健康署指出，45至64歲的女性，高血壓、高血脂與高血糖的盛行率顯著高於年輕族群，提醒所有熟齡女性應重視日常保健與健康監測。為協助女性度過更年期、預防三高問題，國民健康署推動「心、動、舒、食」四字訣，從情緒、運動、飲食到壓力調節提供實用建議，成為熟齡女性健康生活的指南。更年期女性常因荷爾蒙變化導致身體代謝改
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